为什么说“养生就是养细胞，细胞好，才健康”?
据报道：
慢性疾病死亡占疾病死亡率的85%
因为慢性疾病而引起的疾病负担占到中国整个疾病负担的70%
这些疾病是可防、可控的，正是因为我们日常生活中的不注意、生活方式不健康这些疾病才会发生，发生到一定程度就会造成不可预估的后果。
下面，就给你介绍一个神奇的东西：细胞。
什么是细胞？
这个地球上的一切生物都是各种各样的细胞构成的。细胞就像盖房子用的砖，砖是构成一幢房子的基本单位，细胞则是构成身体的基本单位。我们在医院做化验时，化验报告单中常见的红血球、白血球、血小板等，这些都是细胞。
如果有一天，世界上不存在了细胞，包括我们人类在内的所有生命都必将消亡，所以，细胞又称为生命的基础。
为什么说“养生就是养细胞，细胞好，才健康”?
人之所以会生病，会衰老，主要原因就是体内细胞功能衰退、损伤或死亡。 举例来讲：如果肝细胞感染了病毒，不正常了，那么肝脏就会生病；如果肺细胞感染了细菌，不正常了，那么肺就会生病，出现肺炎、气管炎等；如果胃的细胞不正常了，那么胃就会生各种各样的胃肠病；……所以，哪个器官的细胞不正常了，哪个器官就会生病。疾病康复就是要修复受损的细胞，更替死亡的细胞。延缓衰老、促进康复的办法就是恢复细胞的功能，提高细胞的再生能力。只有掌握了细胞的生命和活动规律，我们才能战胜疾病，延缓衰老。
如何养生？
日常生活中，有的人养生，却越养衰老的越快；有的想长寿，可是还是早早的离开了人世。究竟如何才能做好养生呢？
40年前，中国人均寿命为63.6岁，2000年时，人均寿命已达到71.4岁，现在经常会看到70岁以上的老人在逛商场、遛公园、自己买菜做饭，比四五十年前60岁的老人还要年轻，更有朝气。
为什么有这些变化呢？有人肯定说，“生活条件不一样嘛。那个时候吃的是什么，现在咱们吃是什么”。
其实，这实际就是营养改善带来的变化。所以，我们讲，营养就是养生的重要手段。生命科学告诉我们，细胞要存活离不开营养，就好比鱼离不开水一样。所以，我们讲养生就是养细胞，细胞好，健康就好。而细胞要保证健康，离不开三要素，即细胞再生、细胞调节、细胞激活。
细胞健康三要素
1、细胞的再生
从细胞再生的角度，应该如何理解“养生就是养细胞，细胞好，健康才好”的道理呢？我们的身体至少由60万亿个细胞构成，其中的绝大部分细胞都要定期更新。
身体就像是房子，如果老的细胞死亡了，那么就好比这幢房子有许多墙砖坏了，如果没有新的墙砖来更新维修，必将是一幅破破烂烂的样子，成为危房。
而表现在身体上就会出现各种衰老现象和退行性疾病。比如：
1、老年人常见的贫血症就是红细胞少了
2、关节炎就是软骨细胞再生不足
3、肌肉萎缩就是骨骼肌细胞凋亡了
4、心、肝、脾、肺、肾功能下降
5、抗病力下降
这些也都与细胞再生能力不足有关。
细胞总量减少了，人体就像是火炉缺少了煤。火炉因少煤而不旺，人体则会因为细胞减少而各器官功能下降。老年人、老病号总会觉得浑身乏力、犯懒，不是这疼，就是那疼，整个人都会是病恹恹的。人体超过70%的细胞死亡而得不到再生时，我们的生命也就终结了。
疾病造成的细胞损伤，必须通过细胞修复和再生促使疾病康复。
如果房子着火了，我们会怎么办？大家一定会首先拨打119寻求消防队灭火，消防队把火扑灭以后，我们会遇到么问题？自然是重建。房屋重建，我们需要重新盖房的建筑材料。
而我们要想战胜疾病，需要的是细胞的建筑材料---营养。
生活中，之所以会有那么多老病号久治不愈，之所以又会有些人的病总是反反复复发作，就是因为这些人只注重通过药物“消防队”的作用，来消灭“火源” (即病因)，而忽略营养是构成细胞、修复细胞“建筑材料”。所以，我们要想让身体摆脱疾病的困扰，就必须积极补充细胞营养，把损伤的细胞修复好，让细胞得以再生。
2、细胞的调节修复
大家总会碰到这样的事情，有的同志睡不好觉，总想着找个大夫调一调？有的女同志出现了盗汗、例假不规律也要找个偏方调一调。还有人最近总感冒、精神，也想要调一下。大家都在说调，到底要调什么？
其实，人体有一个“神经--内分泌”网，它是我们生理代谢的指挥中心。我们体内控制内分泌的激素（性激素、甲状腺素、肾上腺素、生长激素、泌乳激素等等）和神经递质（儿茶酚胺、乙酰胆碱等）相互影响，牵一发而动全身。
如果“神经---内分泌”这个指挥中心指令错误了，就像十字路口的红绿灯坏了，那么交通自然就乱成了一锅粥。
比如，我们常见的失眠、记忆力减退、黄褐斑增加、血压异常、血脂异常、血糖异常、过早衰老等，这些都是“神经---内分泌” 网络中的细胞功能紊乱的表现。所以，我们要想改善这些问题，就需要调节细胞的代谢速度，让工作过快的细胞减慢，工作过慢的细胞加速。
当细胞都恢复到正常状态时，这些症状自然而然就解决了。所以，细胞调节绝不是仅仅调理局部损伤的细胞，同时还要调节全局一一人体八大系统。这样达到一个平衡状态，我们的身体才能处于一个生理稳态。
3、细胞的激活
我们生活、学习和工作中一切正常的活动，都需要细胞的“努力”工作才能实现，如果细胞懒洋洋的甚至出现消极怠工或者罢工，我们的身体就会出现各种各样的问题。
比如，心脏的心肌细胞不努力工作，我们就会心率过缓脉搏无力；胃肠的细胞不努力工作，胃肠蠕动无力，消化液分泌不足，我们就会便秘、腹胀、食欲不振；
这时，最重要的是要给细胞补充特定的系统营养，让细胞吃饱、吃好。只有这样，细胞的新陈代谢才能正常，就像汽车加了油才能跑的道理是一样的。
总而言之，给细胞提供系统的营养，是激活、加速细胞的新陈代谢，增强细胞的工作能力、抵抗能力、战斗能力的根本！
干细胞保健干预
01亚健康调理
可以帮助亚健康人群改善睡眠质量，迅速提升机体活力，增强体质，消除疲劳乏力体虚等症状。
02美容抗衰
可以清除衰老细胞，修复损伤细胞，促进气血循环，活化肌肤，使皮肤恢复弹性，减少皮肤皱纹和黑色素沉着，使机体恢复年轻状态。
03防癌抗癌
可以清除体内病变细胞，同时分泌大量的细胞诱导因子，促进细胞新生，调节代谢水平，防止癌症的发生。
● 大量的临床资料显示，在不同年龄阶段的人进行自体干细胞补充以后，人的整体形态和生理功能上明显不再显现衰老迹象，机体均向年轻健康状态发展，可以呈现出年轻4-5岁时候的状态。
● 在接受自体干细胞补充后，首先改善的是睡眠和饮食等方面；疲劳感明显减低；机体的免疫力提高；人体明显感到精力充沛，体力和记忆力增强，并且通过恢复身体内细胞的稳态更新，从整体上综合改善身体机能，使人保持健康的状态，从而提高生命质量，延长生命。
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