假如免疫系统出了问题，我们的身体会有怎样的反应？
作为新冠肺炎上海专家治疗组高级专家组组长，张文宏教授受中国驻杜塞尔多夫总领馆邀请，举办专题讲座。在讲座中，他提到疫情有可能持续一到两年才结束。
张文宏表示，在上海的确诊病例中，轻型和普通型肺炎占比80%以上。“世界上还没有一个神药快速地把病毒清除掉”，以轻症患者为例，并不需要特别多和复杂的治疗，最后他们也得到了康复，“所以我们得知在这次疫情里面，人的免疫力是非常重要的，病毒性疾病很大一部分是通过我们的免疫力把它清除掉的。”
认识你的免疫系统 01
· 免疫系统是身体执行免疫应答及免疫功能的重要系统。由免疫器官、免疫细胞和免疫分子组成。免疫系统具有识别和排除抗原性异物、与机体其他系统相互协调，共同维持机体内环境稳定和生理平衡的功能。
· 简单来说，就是免疫系统可以抵抗有害的细菌和其他不应该在你身体里的东西。但是有些时候，免疫系统的也会判断出错，去攻击健康的组织，对你的身体造成威胁，就会导致炎症、关节、神经、皮肤等身体部位的损伤。
假如免疫系统出了问题？ 02
· 如果免疫系统出了问题，我们的身体会出现什么症状呢？先来瞧瞧人体免疫系统功能主要表现的三个方面：防御能力、稳定能力和免疫监视。
1、防御功能
这是免疫系统帮助我们抵御外部有害的细菌、异物的功能，免疫系统会对进入人体的外来物进行识别判断，如果认为对人体有益，就放“它”通行，不会做什么激烈反应，但如果认为对人体有害时，就会派出免疫大军将其毁灭。
当然，这是免疫系统对外来事物识别正确时的表现，如果出现误判的话，免疫力防御过高，就会出现我们常见的过敏反应，过低则是免疫缺陷综合征。
2、稳定功能
免疫系统可以维持我们身体内部相对稳定的环境，及时清除体内损伤、衰老、变形的细胞，而保持自身免疫耐受程度。
但是当免疫系统的稳定功能过高时，就会连身体内好的细胞也清理、打击，对自身造成损伤。类风湿关节炎和系统性红斑狼疮等都属于免疫系统稳定功能过强造成的。
类风湿性关节炎就是一种典型的免疫系统出问题时可能会出现的自身免疫疾病，会影响关节，引起肿胀和疼痛。随着时间的推移，炎症会损害你的软骨和骨骼，使关节僵硬，类风湿性关节炎也会引起心脏和肺部问题。
3、免疫监视
免疫系统也会对体内突变、畸变和病毒干扰细胞进行监视，并能够及时有效的识别它们“清理门户”，但当免疫监视功能过低，让这些“坏”的细胞躲过追击，就可能会形成肿瘤等。
它是人体最好的卫士 03
· 当然正常情况下免疫系统可不会乱来的！它们会明确地知道应该什么时候、在哪里、怎样恰如其分地采取行动摧毁入侵的物质，而不会伤害人体其他细胞。
· 那么免疫系统怎么会出现攻击自身的情况呢？目前研究表明可能是三种因素导致的，一种是遗传因素，我们从父母那里得到的基因，因为某种原因被触发，比如病毒；另一个原因则是激素的影响，这种情况可能女性比男性更容易受到影响。前两种因素是属于先天因素。
· 而第三种则是跟后天日常的生存环境、生活方式密切相关，如无法保持膳食平衡，各种营养素达不到我们健康身体所要求的标准，同时脂肪过多，能量失衡、辐射、食品药品污染、环境污染等等都会导致免疫力、免疫细胞生命力下降，从而无法作出“正确的判断”。
免疫系统作为人体的防火墙，帮助人体抵御外来病毒的伤害，特别是在新冠疫情这个特殊的时期，免疫细胞更是承担着巨大的责任。
为了维持免疫系统的生命力，在日常生活中我们需要保持健康的生活习惯、合理运动和科学均衡的膳食营养，当然也可以在年轻的时候将健康的免疫细胞储存起来，等到身体里面的免疫细胞因为衰弱而无法保护身体的时候再将其补充到体内，作为对未来健康的一种投资，帮助我们对抗疾病。
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