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抗衰老最根本的途径是……

人体是由细胞组成的,人体的衰老、疾病,亚健康状态都与我们的免疫细胞功能密切相关。
 
衰老是每个人都不得不面对的现实,随着年龄增加,衰老带来的不仅仅是容貌的改变,人的健康状况也会随之下降,各种慢性疾病开始不断入侵。
 
细胞水平衰老的特点是分裂细胞的细胞周期阻滞,各种形式的细胞损伤或者压力能够诱发细胞衰老。衰老是癌症最大的诱因。衰老引起的最明显现象就是多种免疫细胞功能下降引起的免疫系统的失调,包括免疫衰退和慢性炎症。
 
免疫系统与衰老
 
固有性免疫是机体的第一道防御机制,获得性免疫则是针对抗原的特异性免疫反应。和大多数的生物过程一样,免疫系统的衰老会同时影响获得性和固有性免疫。免疫系统的衰老是一个多因素的级联事件,不同类型的免疫细胞表现出不同的敏感性,免疫系统的固有性免疫和获得性免疫异常会直接导致衰老。以下两方面:胸腺和免疫细胞,在免疫系统衰退中有着重要作用。
 
胸腺
 
胸腺是人体内重要的免疫器官,是T细胞分化、发育、成熟的场所。人生有两个阶段表现为免疫反应的降低:婴幼儿期和老年期。前者因为胸腺及其联系的免疫系统尚未发育完善,后者因为胸腺功能的减退而引起全身免疫功能的衰退。
 
在大多数的哺乳动物中,衰老伴随着胸腺的退化。胸腺退化引起T细胞受体多样性消失,伴随着T细胞功能活性下降,进而引起免疫衰退,同时,伴有免疫耐受的缺陷,引起自身免疫反应。因而胸腺衰老是在免疫衰老过程中最重要的事件之一。
 
免疫细胞
 
人体的免疫细胞主要包括:非特异性免疫细胞:巨噬细胞、NK细胞、粒细胞;特异性免疫细胞:T细胞、B细胞;
 
研究表明,人体内的细胞本身有生命周期,正常人体内,每天约有100亿个细胞在生长和更新,在代谢过程中,细胞内的基因会因为环境因素而导致异常,即便是健康人,每天体内也会有1万到100万个细胞可能发生变异。当异常的细胞积累到一定程度,细胞就转变成癌细胞。
 
随着年龄的增长,免疫细胞的活性和数量开始衰退,医学研究表明:人体的免疫力在20岁左右达到巅峰,其后随着年龄增长逐渐下降,新的免疫细胞更新能力减弱,衰老的免疫细胞必须工作更久,负荷更重,造成免疫部队中“老弱病残”数量急剧增加,对抗病毒和细菌,清除变异细胞的能力也逐年减弱,患病风险也逐渐增加。人体免疫细胞数量及质量随着年龄增长会大幅下降,即使部分五六十岁人群体内免疫细胞数量与二十多岁时相当,但其质量有非常大的差异。
 
所以,抗衰老最根本的途径是修复细胞、改善细胞代谢、激活衰老细胞的功能。
 
NK细胞抗衰老
 
人的衰老是由于构成人体基本单位的细胞衰老造成的,随着年龄增长,那些停止生长的细胞在体内不断积累,形成毫无用处的“僵尸细胞”,久而久之会引起衰老相关疾病,如恶性肿瘤、组织/器官纤维化、自身免疫性疾病等。
 
衰老是体内“僵尸细胞”堆积的结果,作为先天性免疫细胞的核心细胞,NK细胞正是清除衰老细胞的绝对主力军。NK细胞可以与衰老细胞表面的受体结合,释放穿孔素、颗粒酶和细胞因子,促使衰老/病变细胞走向凋亡,同时刺激和恢复机体新生细胞的产生,从而达到疾病预防、康复以及对抗衰老的目的。
 
《自然》杂志刊登了一篇美国梅奥诊所分子生物学家Baker的最新成果:以NK细胞为主的免疫细胞清除衰老细胞可使寿命延长20%-30%。
 
NK细胞将衰老细胞、癌细胞、细菌侵染细胞、病毒侵染细胞歼灭的同时可以活化吞噬细胞,增加它对衰老细胞的清理能力,高效密集地保卫我们的身体不受侵害,从而达到延缓衰老、保持年轻态的目的。
 
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点击次数:  更新时间:2021-02-09 16:22:47  【打印此页】  【关闭
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